viernes, 14 de mayo de 2010

REDES SOCIALES : ADULTO MAYOR

Se puede decir que las redes sociales:

- Apoyan al adulto mayor satisfaciendo aquellas necesidades

que no son cubiertas por el sistema formal.



¿Cuáles son los tipos de apoyo social que puede recibir un adulto

mayor?

Materiales: Dinero, alojamiento, comida, ropa, pago de servicios

Instrumentales: Cuidado, transporte, labores del hogar

Emocionales: Afecto, compañía, empatía, reconocimiento,

escucha

Cognitivos: Intercambio de experiencias, información, consejos

Las redes sociales de apoyo se clasifican en tres:

1) Redes Primarias la conforman la familia, los amigos y los vecinos

2) Redes Secundarias o extrafamiliares, son todas aquellas

conformadas en el mundo externo a la familia, como los grupos

recreativos, los propios grupos de adultos mayores, las

organizaciones civiles y sociales que operan en la comunidad, las

organizaciones religiosas, así como las relaciones laborales o de

estudio.

3) Redes Institucionales o formales, integradas por el conjunto de

organizaciones del sector público, además de los sistemas judicial y

legislativo, en los distintos niveles (federal, estatal, municipal)



A continuación explicaremos cada una de las redes



Red social primaria: familia, amigos, vecinos

Como lo hemos visto en otras guías, actualmente los adultos mayores

viven muchos más años, es decir, que ha aumentado la esperanza de

vida de las personas, hoy por hoy se puede vivir más años que en

épocas pasadas.

Pero el vivir más años no garantiza que gocemos de una mejor calidad

de vida empezando por nuestras familias ya que no cuentan con la

información necesaria que les explique los cambios físicos, psicológicos

y sociales por los que atravesamos nosotros los adultos mayores.

Es importante que nuestras familias cuenten con esta información, por que

es dentro de nuestro hogar el lugar en donde podemos satisfacer una gran

variedad de necesidades, por ejemplo:

1. De socialización, entendiendo por ello a las relaciones

interpersonales que se suscitan tanto entre los miembros de la

familia, como las que éstos mantienen en el exterior.

2. De cuidado, entendido como la protección que los miembros de la

familia se brindan unos a otros.

3. De afecto, es decir, las emociones y sentimientos que se generan por

la relación y convivencia diaria de los miembros de la familia.

4. De reproducción, referida a la capacidad de procreación que los

padres de familia realizan para la formación y expansión de la misma.

5. De estatus económico, concebida como el establecimiento del

patrimonio o de la economía que da el sustento financiero a la familia.



Como ya hemos leído dentro de nuestra familia aprendemos muchas

cosas, pero ahora identifiquemos a que tipo de familia pertenecemos:

Familia nuclear: conformada básicamente por los padres e hijos.

Familia extensa: conformada por abuelos, padres, hijos, nietos, tíos,

sobrinos y personas que no comparten lazos de consanguinidad como

amigos, compadres, entre otros.



En las grandes ciudades, la familia extensa ha perdido fuerza, aquella

familia de la casa grande en la que convivían abuelos, padres e hijos, y a

veces tíos y primos, todos de diferentes generaciones participando de la

vivienda, alimentación, recreación y conversación, poco a poco se ha

quedado atrás. En la sociedad actual hay cada vez menos espacio para ese

tipo de familia; esta se ha reducido al núcleo mínimo de padres, hijos y

abuelos ya que la mayoría de los matrimonios jóvenes viven en la casas de

los progenitores o bien los padres se mudan con los hijos.

Muchos de ustedes se preguntarán ¿de qué manera puedo fortalecer mi red

familiar? Para dar respuesta a esta pregunta te brindamos algunas

sugerencias:

Motiva a la familia para que se informe acerca del tema de la vejez,

sobre los cambios que ocurren en esta etapa de la vida, de esta

manera comprenderán los cambios biológicos, psíquicos y sociales

por los que inevitablemente pasará o pasa el adulto mayor, por

ejemplo, las deficiencias físicas, el retiro laboral, la pérdida de amigos

o de la pareja, dificultades económicas, aislamiento social, dificultad

en la realización de actividades cotidianas, entre otras

Que estén consientes de que algún día también serán adultos

mayores

Al disponer de conocimientos como los enunciados, los familiares tendrán a

la mano elementos básicos para brindar con mayor facilidad apoyos,

cuidados y atención relacionados con las necesidades de sus adultos

mayores e igualmente facilitarán una convivencia que se torne armónica

entre los distintos miembros.



Algunas medidas sencillas y prácticas que pueden contribuir al

fortalecimiento de la red de apoyo integrada por amigas y amigos del adulto

mayor, son las siguientes:

Vivienda: promover encuentros por las mañanas o en las tardes

para presenciar algún programa televisivo, escuchar música,

cantar, leer, intercambiar los alimentos, o platicar simplemente;



Salud: acompañar a la visita regular al geriatra, visitar al amigo

o amiga enferma, apoyarlo a que consuma los medicamentos

prescritos;

Economía: proporcionarle ayuda económica cuando la necesite;

apoyarlo con alguna despensa; acompañarlo a realizar las

compras

Sociales: acudir juntos a prestar un servicio voluntario; caminar,

pasear por los jardines y espacios públicos; integrarse a un

grupo de pares; apoyar a personas mayores dependientes, etc.

Los vecinos también son parte de la red primaria y constituyen un apoyo y

recurso importante en la vida diaria de las personas de edad. Por lo general,

los ancianos tienen una menor movilidad diaria que los jóvenes, por lo que

la presencia de los vecinos es especialmente importante en su vida

cotidiana sobre todo de quienes viven solos o solas.

Por ello, es de fundamental importancia que los adultos mayores

promuevan relaciones positivas con sus vecinos ya que en edades

avanzadas quizá sea el única red de apoyo con la que pueden contar.

Algunas recomendaciones para fortalecer la red vecinal de apoyo del adulto

mayor, son las siguientes:

Promover reuniones a las que asistan personas de la misma

calle, manzana, unidad habitacional;

Organiza actividades deportivas, culturales, recreativas en las

que participen los vecinos de las personas mayores.

Elabora un directorio de personas mayores retiradas de la vida

laboral que pueden prestar algún servicio a los vecinos

Durante situaciones de emergencia, invitar a las personas

mayores para que recolecten ayuda material, dinero en

beneficio de personas damnificados;

Organizar acciones de reconocimiento a los aportes de

personas mayores que trabajan a favor de la comunidad



Otros apoyos que puede brindar la red social primaria:

Comunicación telefónica frecuente con los adultos mayores, sobre

todo los que viven solos.

Visitar a los adultos mayores por lo menos 1 vez a la semana.

Conocer sus necesidades, brindarles afecto,

Acompañarlos a las visitas al médico, motivarlos para que sigan

realizando diferentes actividades

Arreglos de sus casas

Invitarlos a reuniones familiares



Red comunitaria de apoyo del adulto mayor

Cuando en los hogares de origen y adscripción las personas de edad no

disponen de ayudas o apoyos en la cantidad y con la calidad requerida para

satisfacer sus necesidades básicas, tienden a buscarla en un grupo local,

en organizaciones altruistas, instituciones de beneficencia o bien con

organizaciones civiles que desarrollan algún programa o proyecto

asistencial y/o promocional en la comunidad, con la expectativa de obtener

algún apoyo (material, instrumental, emocional, cognitivo).

En los últimos años, han surgido y multiplicado numerosas organizaciones

civiles y sociales, grupos formales e informales dedicados, entre otras

cosas, a proporcionar servicios asistenciales a personas en situación de

indigencia, abandono, limitación física y mental, soledad, maltrato y abuso,

discriminación, así como al desarrollo de programas y proyectos mediante

los cuales se transfieren intercambian diferentes apoyos a las personas

mayores.

¿Cuáles son las funciones de esta red secundaria?

1. Compañía social.- Se refiere a las relaciones de dos o más personas

para llevar a cabo actividades cotidianas o solamente para realizar una

actividad especifica. Las relaciones que se establecen pueden ser entre

compañeros de un mismo grupo, compañeros ocasionales, con los

promotores de un programa, entre otros.

2. Apoyo emocional.- Se da en una relación de amistad y/o confianza, hay

comprensión, empatía por el otro, se sabe que se puede contar

generalmente con el otro en cualquier circunstancia.

3. Guía cognitiva y de consejos.- Educador, coordinador, amigo, maestro,

vecino reconocido, con los que se platica compartiendo información

personal o de la comunidad, y cuyas opiniones son valoradas

significativamente por los adultos mayores.

4. Regulación social.- Se entiende como el conjunto de normas o

disposiciones, escritas u orales, aceptadas por el conjunto de

participantes, mediante las cuales se fijan límites y establecen

sanciones o recompensas.



5. Ayuda material y de servicios.- Que reciben de especialistas, que

otorgan un servicio muy concreto y particular. Se refiere también a la

ayuda en bienes e instrumentos específicos que necesite la persona o

grupo.

6. Acceso a nuevos contactos.-vínculos que ayudan a establecer

relaciones con nuevas personas y redes.

Los grupos de adultos mayores pertenecen a esta red ya que son grupos

informales compuestos principalmente por personas adultas mayores. Estos

grupos han sido formados, en unos casos, por iniciativa de diversos

mediadores institucionales y civiles, como los clubes de la tercera edad

creados por el INAPAM, el DIF, el IMSS, el ISSSTE y las Jefaturas

delegacionales; por religiosos, como los grupos parroquiales; por partidos

políticos; por iniciativa de los movimientos de jubilados y pensionados, pero

también su conformación se vincula a iniciativas desplegadas por hombres y

mujeres ancianas preocupadas por realizar diversas actividades en

beneficio de ellas mismas., mejorar su autoestima, establecer nuevas

amistades, prestar algún servicio a la comunidad, entre otros fines

En los grupos creados por iniciativa del personal de algún programa

gubernamental e incluso por los mismos sujetos mayores, éstos perciben y

obtienen diversos beneficios, como los enunciados a continuación

Se recrea un sentido de pertenencia y una noción de colectividad.

Propiciado por las actividades al interior del grupo pero también al

realizar labores para la comunidad (visita a enfermos, divulgación de

sus derechos, fomento de una imagen positiva de los mayores,

vigilancia, cuidado del ambiente natural, por mencionar solo algunas

actividades en este sentido).

Para las mujeres es una liberación de sus roles de género, se alejan

de sus problemas familiares, comienzan a cuidarse a si mismas,

experimentan el entretenimiento y la diversión. Establecen nuevos

vínculos de amistad y los conservan.

Las personas reciben apoyo, pero también lo dan, fortaleciendo su

autoestima.

A los hombres les puede resultar conveniente para iniciar nuevas

relaciones: amigos, socios, novia, esposa.



Hombres y mujeres, pueden convertirse en maestros de sus propios

compañeros, al generar mayor confianza entre ellos.

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