Se puede decir que las redes sociales:
- Apoyan al adulto mayor satisfaciendo aquellas necesidades
que no son cubiertas por el sistema formal.
¿Cuáles son los tipos de apoyo social que puede recibir un adulto
mayor?
Materiales: Dinero, alojamiento, comida, ropa, pago de servicios
Instrumentales: Cuidado, transporte, labores del hogar
Emocionales: Afecto, compañía, empatía, reconocimiento,
escucha
Cognitivos: Intercambio de experiencias, información, consejos
Las redes sociales de apoyo se clasifican en tres:
1) Redes Primarias la conforman la familia, los amigos y los vecinos
2) Redes Secundarias o extrafamiliares, son todas aquellas
conformadas en el mundo externo a la familia, como los grupos
recreativos, los propios grupos de adultos mayores, las
organizaciones civiles y sociales que operan en la comunidad, las
organizaciones religiosas, así como las relaciones laborales o de
estudio.
3) Redes Institucionales o formales, integradas por el conjunto de
organizaciones del sector público, además de los sistemas judicial y
legislativo, en los distintos niveles (federal, estatal, municipal)
A continuación explicaremos cada una de las redes
Red social primaria: familia, amigos, vecinos
Como lo hemos visto en otras guías, actualmente los adultos mayores
viven muchos más años, es decir, que ha aumentado la esperanza de
vida de las personas, hoy por hoy se puede vivir más años que en
épocas pasadas.
Pero el vivir más años no garantiza que gocemos de una mejor calidad
de vida empezando por nuestras familias ya que no cuentan con la
información necesaria que les explique los cambios físicos, psicológicos
y sociales por los que atravesamos nosotros los adultos mayores.
Es importante que nuestras familias cuenten con esta información, por que
es dentro de nuestro hogar el lugar en donde podemos satisfacer una gran
variedad de necesidades, por ejemplo:
1. De socialización, entendiendo por ello a las relaciones
interpersonales que se suscitan tanto entre los miembros de la
familia, como las que éstos mantienen en el exterior.
2. De cuidado, entendido como la protección que los miembros de la
familia se brindan unos a otros.
3. De afecto, es decir, las emociones y sentimientos que se generan por
la relación y convivencia diaria de los miembros de la familia.
4. De reproducción, referida a la capacidad de procreación que los
padres de familia realizan para la formación y expansión de la misma.
5. De estatus económico, concebida como el establecimiento del
patrimonio o de la economía que da el sustento financiero a la familia.
Como ya hemos leído dentro de nuestra familia aprendemos muchas
cosas, pero ahora identifiquemos a que tipo de familia pertenecemos:
Familia nuclear: conformada básicamente por los padres e hijos.
Familia extensa: conformada por abuelos, padres, hijos, nietos, tíos,
sobrinos y personas que no comparten lazos de consanguinidad como
amigos, compadres, entre otros.
En las grandes ciudades, la familia extensa ha perdido fuerza, aquella
familia de la casa grande en la que convivían abuelos, padres e hijos, y a
veces tíos y primos, todos de diferentes generaciones participando de la
vivienda, alimentación, recreación y conversación, poco a poco se ha
quedado atrás. En la sociedad actual hay cada vez menos espacio para ese
tipo de familia; esta se ha reducido al núcleo mínimo de padres, hijos y
abuelos ya que la mayoría de los matrimonios jóvenes viven en la casas de
los progenitores o bien los padres se mudan con los hijos.
Muchos de ustedes se preguntarán ¿de qué manera puedo fortalecer mi red
familiar? Para dar respuesta a esta pregunta te brindamos algunas
sugerencias:
Motiva a la familia para que se informe acerca del tema de la vejez,
sobre los cambios que ocurren en esta etapa de la vida, de esta
manera comprenderán los cambios biológicos, psíquicos y sociales
por los que inevitablemente pasará o pasa el adulto mayor, por
ejemplo, las deficiencias físicas, el retiro laboral, la pérdida de amigos
o de la pareja, dificultades económicas, aislamiento social, dificultad
en la realización de actividades cotidianas, entre otras
Que estén consientes de que algún día también serán adultos
mayores
Al disponer de conocimientos como los enunciados, los familiares tendrán a
la mano elementos básicos para brindar con mayor facilidad apoyos,
cuidados y atención relacionados con las necesidades de sus adultos
mayores e igualmente facilitarán una convivencia que se torne armónica
entre los distintos miembros.
Algunas medidas sencillas y prácticas que pueden contribuir al
fortalecimiento de la red de apoyo integrada por amigas y amigos del adulto
mayor, son las siguientes:
Vivienda: promover encuentros por las mañanas o en las tardes
para presenciar algún programa televisivo, escuchar música,
cantar, leer, intercambiar los alimentos, o platicar simplemente;
Salud: acompañar a la visita regular al geriatra, visitar al amigo
o amiga enferma, apoyarlo a que consuma los medicamentos
prescritos;
Economía: proporcionarle ayuda económica cuando la necesite;
apoyarlo con alguna despensa; acompañarlo a realizar las
compras
Sociales: acudir juntos a prestar un servicio voluntario; caminar,
pasear por los jardines y espacios públicos; integrarse a un
grupo de pares; apoyar a personas mayores dependientes, etc.
Los vecinos también son parte de la red primaria y constituyen un apoyo y
recurso importante en la vida diaria de las personas de edad. Por lo general,
los ancianos tienen una menor movilidad diaria que los jóvenes, por lo que
la presencia de los vecinos es especialmente importante en su vida
cotidiana sobre todo de quienes viven solos o solas.
Por ello, es de fundamental importancia que los adultos mayores
promuevan relaciones positivas con sus vecinos ya que en edades
avanzadas quizá sea el única red de apoyo con la que pueden contar.
Algunas recomendaciones para fortalecer la red vecinal de apoyo del adulto
mayor, son las siguientes:
Promover reuniones a las que asistan personas de la misma
calle, manzana, unidad habitacional;
Organiza actividades deportivas, culturales, recreativas en las
que participen los vecinos de las personas mayores.
Elabora un directorio de personas mayores retiradas de la vida
laboral que pueden prestar algún servicio a los vecinos
Durante situaciones de emergencia, invitar a las personas
mayores para que recolecten ayuda material, dinero en
beneficio de personas damnificados;
Organizar acciones de reconocimiento a los aportes de
personas mayores que trabajan a favor de la comunidad
Otros apoyos que puede brindar la red social primaria:
Comunicación telefónica frecuente con los adultos mayores, sobre
todo los que viven solos.
Visitar a los adultos mayores por lo menos 1 vez a la semana.
Conocer sus necesidades, brindarles afecto,
Acompañarlos a las visitas al médico, motivarlos para que sigan
realizando diferentes actividades
Arreglos de sus casas
Invitarlos a reuniones familiares
Red comunitaria de apoyo del adulto mayor
Cuando en los hogares de origen y adscripción las personas de edad no
disponen de ayudas o apoyos en la cantidad y con la calidad requerida para
satisfacer sus necesidades básicas, tienden a buscarla en un grupo local,
en organizaciones altruistas, instituciones de beneficencia o bien con
organizaciones civiles que desarrollan algún programa o proyecto
asistencial y/o promocional en la comunidad, con la expectativa de obtener
algún apoyo (material, instrumental, emocional, cognitivo).
En los últimos años, han surgido y multiplicado numerosas organizaciones
civiles y sociales, grupos formales e informales dedicados, entre otras
cosas, a proporcionar servicios asistenciales a personas en situación de
indigencia, abandono, limitación física y mental, soledad, maltrato y abuso,
discriminación, así como al desarrollo de programas y proyectos mediante
los cuales se transfieren intercambian diferentes apoyos a las personas
mayores.
¿Cuáles son las funciones de esta red secundaria?
1. Compañía social.- Se refiere a las relaciones de dos o más personas
para llevar a cabo actividades cotidianas o solamente para realizar una
actividad especifica. Las relaciones que se establecen pueden ser entre
compañeros de un mismo grupo, compañeros ocasionales, con los
promotores de un programa, entre otros.
2. Apoyo emocional.- Se da en una relación de amistad y/o confianza, hay
comprensión, empatía por el otro, se sabe que se puede contar
generalmente con el otro en cualquier circunstancia.
3. Guía cognitiva y de consejos.- Educador, coordinador, amigo, maestro,
vecino reconocido, con los que se platica compartiendo información
personal o de la comunidad, y cuyas opiniones son valoradas
significativamente por los adultos mayores.
4. Regulación social.- Se entiende como el conjunto de normas o
disposiciones, escritas u orales, aceptadas por el conjunto de
participantes, mediante las cuales se fijan límites y establecen
sanciones o recompensas.
5. Ayuda material y de servicios.- Que reciben de especialistas, que
otorgan un servicio muy concreto y particular. Se refiere también a la
ayuda en bienes e instrumentos específicos que necesite la persona o
grupo.
6. Acceso a nuevos contactos.-vínculos que ayudan a establecer
relaciones con nuevas personas y redes.
Los grupos de adultos mayores pertenecen a esta red ya que son grupos
informales compuestos principalmente por personas adultas mayores. Estos
grupos han sido formados, en unos casos, por iniciativa de diversos
mediadores institucionales y civiles, como los clubes de la tercera edad
creados por el INAPAM, el DIF, el IMSS, el ISSSTE y las Jefaturas
delegacionales; por religiosos, como los grupos parroquiales; por partidos
políticos; por iniciativa de los movimientos de jubilados y pensionados, pero
también su conformación se vincula a iniciativas desplegadas por hombres y
mujeres ancianas preocupadas por realizar diversas actividades en
beneficio de ellas mismas., mejorar su autoestima, establecer nuevas
amistades, prestar algún servicio a la comunidad, entre otros fines
En los grupos creados por iniciativa del personal de algún programa
gubernamental e incluso por los mismos sujetos mayores, éstos perciben y
obtienen diversos beneficios, como los enunciados a continuación
Se recrea un sentido de pertenencia y una noción de colectividad.
Propiciado por las actividades al interior del grupo pero también al
realizar labores para la comunidad (visita a enfermos, divulgación de
sus derechos, fomento de una imagen positiva de los mayores,
vigilancia, cuidado del ambiente natural, por mencionar solo algunas
actividades en este sentido).
Para las mujeres es una liberación de sus roles de género, se alejan
de sus problemas familiares, comienzan a cuidarse a si mismas,
experimentan el entretenimiento y la diversión. Establecen nuevos
vínculos de amistad y los conservan.
Las personas reciben apoyo, pero también lo dan, fortaleciendo su
autoestima.
A los hombres les puede resultar conveniente para iniciar nuevas
relaciones: amigos, socios, novia, esposa.
Hombres y mujeres, pueden convertirse en maestros de sus propios
compañeros, al generar mayor confianza entre ellos.
viernes, 14 de mayo de 2010
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